11 и 12 лунен ден също не е време за

Хранене по лунен календар – четвъртък – 13.01.2022

11 и 12 лунен ден също не е време за отдаване на излишества. Луната оказва много отрицателно въздействие върху всички процеси в тялото, които са надалеч от естествения баланс.

Отдайте желание на леката и здравословна храна. Още по-добре ще ви се отрази, в случай че погладувате малко. Много е потребно да употребявате сокове, изключително гроздов сок (с изключение на ябълков). Както постоянно зеленчуци и плодове (с изключение на ябълки).

Ако пък не можете да гладувате през целия ден, то най-малко намалете до най-малко количеството на нездравословна и нездравословна храна. Необходимо е да се въздържате от груби храни, от меса, всякаква риба и яйца. Допустими са извара, заквасена сметана и кефир, както и артикули като авокадо и маслини. Ядките, семената, растителните масла се усвояват добре.

Препоръчва се изцяло да се заобикалят алкохолът и никотинът.

Днешното предложение:

СУПА ОТ ЛЕЩА

Необходими артикули : 200 грама алена леща, лук, моркови, огромни домати, сол, черен пипер на усет, дафинов лист,1 ч. л. семена от кимион, 2 супени лъжици зехтин, 1 скилидка чесън, 1 ч. л. куркума, към литър вода

Приготвяне: Запържете ситно нарязания лук в масло дружно с кимиона, прибавете чесъна, прекаран през пресата, разбъркайте. Добавете водата и сложете лещата (предварително леко надута), настъргани моркови, нарязани домати, куркума и дафинов лист, варете за към 5 минути, като разбърквате понякога. Добавете сол и пипер, варете под похлупак за към 20 минути, до момента в който се свари лещата. Сервира се с магданоз.

Полезни препоръки: Ако страдате от хипертония или невроциркулаторна дистония , ще ви помогне малко мед или бучка захар. Два пъти дневно слагайте бучка захар или малко мед под езика и задържайте в устата по 5-7 минути. Когато захарта или меда се разтопят, разпределете слюнката отмерено по цялата повърхнина на езика и подръжте още 5 минути, след това преглътнете. След 10 дни лекуване (такъв е периода на лечебният курс), няма да се познаете.

„ Сладкото” лекуване много оказва помощ и за друго. При мъжете, които в протежение на седмица го организират, много се покачва потенцията.